En este episodio, vamos a seguir la conversación de la semana pasada en donde estuvimos hablando de Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden*
Vamos a descubrir TRES PASOS MÁS que nos van a ayudar a que nuestros hábitos sean efectivos y duraderos.
PASOS:
4. Lleva la cuenta
5. Encuentre la recompensa
6. Cree fricción
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027 - [PARTE 1] Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden* - ESCUCHALO AQUÍ
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